かかとのガサガサ

かかとは身体の中でもっとも皮膚が厚く、硬い部分になっており
ひび割れなどの皮膚トラブルが起こりやすい場所になります。
ひび割れが悪化すると、痛みが出ることもあるので早めの予防と対処をしましょう！

どうしてガサガサになるの？

１）刺激

よく歩いたり、運動をする人は足の裏に圧迫や摩擦を受けやすく
徐々にかかとの角質層は硬く厚くなり水分が浸透せず、
より乾燥化がすすみ、ガサガサを引き起こしやすくなります。

2）冷え

冷えて血行不良になると、水分や栄養が十分に行きわたりにくくなり
新陳代謝が滞るので古い角質がはがれ落ちにくくなってしまいます。
また、加齢に伴い皮膚そのものの保温力も低下し、かさつきがひどくなります。

3）乾燥

足の裏には汗腺はありますが皮脂腺がないので
肌の潤いを保ちにくく乾燥しやすい場所といえます。
心臓からもっとも遠い部位であることから血流も悪くなっています。
特に、空気が乾燥しやすい季節はよりガサガサしやすくなります。

こんな方も要注意！

・長時間の立ち仕事をしている

・サイズの合わない靴を履いている

・かかとなどの角質を削り過ぎている

すぐに始められる予防＆ケア

マッサージや保湿ケアなど日頃のお手入れをさぼってしまうと、
すぐにかかとはガサガサに戻ってしまいます。

まずは履くだけで簡単な『保湿ケア靴下』から始めてみませんか。