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5本指くつした特集

■ 5本指靴下のココがいい!


★ 指の一本一本の独立した動きが得やすくなります。

五本指の靴下をはき続けることによって、指の一本一本の独立した動きが得やすくなり、足の指に力が分散して踏ん張りがきき、より健康的な歩き方が出来るようになります。

★ 足指の動きが活発になり、先端まで刺激を与えることができ、足先が冷えにくくなります。

手足の冷えの原因の一つとして、指先から冷えを感じる事が多いのですが、五本指の靴下はそれぞれの足の指が独立している為、足の指の動きが活発になり、刺激を与えること ができます。  それにより、冷えにくい足となってくれるのです。

★ 足指の間がムレにくくなります。

五本指の靴下は、それぞれの指が離れているので足指の間に隙間ができます。 足指の通気性に優れるため、 いつも爽やかでいられるのです。

★ 外反母趾、内反小趾、偏平足の対策になります。

足指の機能低下や足の筋力低下は、外反母趾、内反小趾・偏平足などの原因になります。 それぞれの足指を活発に動かすことにより、正しい歩行を促し、足底筋が鍛えられ、予防することができます。

★ 腰痛やひざの痛み、肩こりなどをお持ちの方にオススメです。

足指が動くようになると、足底筋が鍛えられて、踏んばれる足になります。 そして、足指一本一本で地面をつかむように歩くことで、身体全体の姿勢がバランスよく保たれるようになり、不安定な歩行が改善され、腰やひざの負担を減らしていくことができます。

 


 

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